Marché, Artisanat, Repas - Dégustation
CRIEL-SUR-MER 76910
Le 10/08/2025
Marchés d'été à la plage de Criel ! Les beaux jours reviennent, et avec eux nos marchés d'été ! Retrouvez producteurs et artisans les dimanches 4 et 11 mai sur la plage de Criel, de 7h à 13h. Un bon moment pour découvrir des bons produits et profiter de l’air marin. Et pour les amateurs, d'autres dates suivront : 1er et 8 juin, puis chaque dimanche du 29 juin au 31 août !
Balades, Visite guidée, Sports de balle et de ballon, Nature - Environnement
Lit-et-Mixe 40170
Le 23/07/2025
Balade commentée à la découverte des spécificités du milieu dunaire, sa formation, ses plantes et la laisse de mer. Circuit d'environ 1,5 km avec passage sur la plage. Prévoir eau, casquette et baskets. Inscription obligatoire au 06 70 41 48 59. Gratuit.
Danse - Bal - Cabaret, Spectacle
Merville-Franceville-Plage 14810
Le 23/07/2025
6 danseurs interprètent une chorégraphie à corps perdu... Cette chorégraphie exprime les joies, les jeux, et révèle l’humanité vivante, fragile équilibre de la vie qui saisit, surprend et emporte dans ses tourbillons.
Atelier
Châtelaillon-Plage 17340
Le 23/07/2025
Énergie, plaisir de jouer ensemble au rythme des percussions africaines dans cet atelier accessible à tous !
Atelier
Châtelaillon-Plage 17340
Le 23/07/2025
Grâce à Eloise et son nouvel atelier tu peux désormais créer ton parfum 100% personnalisé et repartir avec !
Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Pour enfants
BRETTEVILLE-SUR-AY 50430
Le 23/07/2025
Concours de châteaux de sable (selon la météo). Goûter offert.
Pour enfants, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Exposition
Le Touquet-Paris-Plage 62520
Le 23/07/2025
Partez à la recherche des palettes de couleurs dans l’exposition, grâce à eux trouvez le code caché qui vous permettra d’accéder à la surprise que l’équipe du Musée vous a préparée ! Pour les enfants à partir de 4 ans accompagnés d’au moins 1 adulte. Entrée gratuite pour les enfants, droit d’entrée pour les adultes. Visite libre dans les salles. À partir de 14h jusqu’à 17h30.
Photographie - Vidéo, Exposition
Cucq 62780
Du 05/07/2025 au 02/08/2025
Exposition de photographie par Jérémy Oblin A l'Office de Tourisme de Stella-plage du 5 juillet au 2 août En Juillet-Août : du lundi au samedi 9h30-12h / 14h-18h, le dimanche 9h30-12h30, les jours fériés 10h-12h30 / 14h30-17h. Découvrez Stella-plage au travers de l’objectif de Loïc Lecuyer ! Une manière agréable de s’émerveiller devant des clichés colorés comme un coucher de soleil au pied des cabines de plage, un point de vue sur les dunes et leurs oyats, ou encore la digue et son poste de secours atypique…
Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture
Bretteville-sur-Ay 50430
Le 23/07/2025
Concours de châteaux de sable (selon la météo). Goûter offert.
Concert, Musique contemporaine, Musique, Musique du monde, Musique
LE TREPORT 76470
Le 01/08/2025
Concert Onion Soap au Café de la Plage.
Concert, Musique
Le Tréport 76470
Le 01/08/2025
Concert Onion Soap au Café de la Plage.
Atelier, Manifestation culturelle
OUISTREHAM 14150
Le 23/07/2025
Concours de châteaux de sable – Que le meilleur gagne ! Rendez-vous dès 14h sur la plage pour vous inscrire. Sortez vos seaux, vos pelles et votre créativité… et préparez-vous à bâtir des merveilles !
Musique, Musique classique, Concert
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 23/07/2025
Concert « Du baroque au tango » Aldo Ripoche, violoncelle - Arnaud Fournier , clavecin Un programme à la croisée des chemins entre la musique savante du XVIIIe siècle en Europe et la musique populaire d’Argentine. La rencontre se passe autour du geste chorégraphique de la danse magnifié par la dynamique de la sonorité du clavecin d’Arnaud Fournier et la sensualité des cordes en boyau du violoncelle baroque d’Aldo Ripoche. Programme : A. Vivaldi, A. Scarlatti, J.S. Bach, P. Ludwig, A. Piazzolla Réservations sur festivalchapellepol@gmail.com ou dans les offices de tourisme ou au 02 29 61 13 60
Concert, Musique, Nature - Environnement, Musique du monde
Châtelaillon-Plage 17340
Le 12/08/2025
Dakan sur scène, un concert à ne pas manquer ! Retrouvez Toma Sidibé au théâtre de verdure de Châtelaillon-Plage et découvrez les mélodies de son afro reggae, un mélange de rythmes modernes des musiques afro-urbaines.
Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie
Biarritz 64200
Le 23/07/2025
Biarritz depuis le Phare : lecture de paysage – visite Flash Des cimes des Pyrénées aux immenses plages landaises, laissez-vous guider à travers un panorama unique où la nature côtoie l’urbanisme du littoral. Un véritable kaléidoscope de couleurs et de reliefs à découvrir le temps d’un regard depuis le Plateau du Phare. Point de rendez-vous : Esplanade Élisabeth II, face au portail du phare. Cette visite se déroule depuis l’esplanade du phare, sans montée. Pour ceux qui souhaitent prolonger l’observation, l’accès au sommet est possible selon les horaires d’ouverture.
Nature - Environnement
Pirou 50770
Le 12/08/2025
Dans le cadre de l'opération "Plages vivantes" et avec le soutien de la communauté de communes Côte Ouest Centre Manche, le CPIE du Cotentin vous propose une visite découverte des richesses naturelles du haut de plage. Savez-vous reconnaître les oeufs de raie, de roussette, de bulot ? Savez-vous que les puces de mer font des terriers ? Cette sortie vous permettra d'en savoir plus sur cet écosystème et son importance pour la protection du littoral. Gratuit. Lieu de RDV transmis lors de l’inscription obligatoire, en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ ou par téléphone au 02 33 46 37 06.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 01/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 02/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports nautiques, Nature - Environnement, Vie associative
Anglet 64600
Le 02/08/2025
Le label Pavillon Bleu distingue chaque année les plages et les ports de plaisance qui mettent en œuvre une politique de tourisme respectueuse de l’environnement et des humains. Venez participer à des animations de sensibilisation sur la protection de la ressource en eau sur les plages angloyes, proposées par l’association La Water Family. Tout public.
Sports nautiques
Perros-Guirec 22700
Le 23/07/2025
Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h
Sports nautiques
Perros-Guirec 22700
Le 23/07/2025
Venez découvrir la Côte de Granit Rose en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Durée de 3h Départ plage de Trestraou
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Visites et circuits
Biarritz 64200
Le 23/07/2025
Biarritz depuis le Phare : lecture de paysage – visite Flash Des cimes des Pyrénées aux immenses plages landaises, laissez-vous guider à travers un panorama unique où la nature côtoie l’urbanisme du littoral. Un véritable kaléidoscope de couleurs et de reliefs à découvrir le temps d’un regard depuis le Plateau du Phare. Point de rendez-vous : Esplanade Élisabeth II, face au portail du phare. Cette visite se déroule depuis l’esplanade du phare, sans montée. Pour ceux qui souhaitent prolonger l’observation, l’accès au sommet est possible selon les horaires d’ouverture.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 01/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 02/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Sports nautiques
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Le 23/07/2025
Dans le cadre du Skim School Tour, initiation à la pratique du skimboard et exposition "respecte ta plage". Cette pratique encadrée par une équipe d'animateurs sportifs professionnels procurera à coup sûr des sensations fortes de glisse aux amateurs de surf comme aux non-initiés. Parallèlement, l'exposition permet d'en connaître davantage sur notre environnement maritime. Ouvert à tous - à partir de 8 ans.
Atelier, Manifestation culturelle, Atelier
ARROMANCHES-LES-BAINS 14117
Le 23/07/2025
Un cours hebdomadaire de 45 mn de renforcement musculaire sera dispensé sur le sable par un coach sportif, gratuitement. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau.
Exposition, Neige - Glisse
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Le 23/07/2025
Dans le cadre du Skim School Tour, initiation à la pratique du skimboard et exposition "respecte ta plage". Cette pratique encadrée par une équipe d'animateurs sportifs professionnels procurera à coup sûr des sensations fortes de glisse aux amateurs de surf comme aux non-initiés. Parallèlement, l'exposition permet d'en connaître davantage sur notre environnement maritime. Ouvert à tous - à partir de 8 ans.
Exposition, Manifestation culturelle
STELLA, 62780
Du 05/07/2025 au 02/08/2025
Exposition de photographie par Jérémy Oblin A l'Office de Tourisme de Stella-plage du 5 juillet au 2 août En Juillet-Août : du lundi au samedi 9h30-12h / 14h-18h, le dimanche 9h30-12h30, les jours fériés 10h-12h30 / 14h30-17h. Découvrez Stella-plage au travers de l’objectif de Loïc Lecuyer ! Une manière agréable de s’émerveiller devant des clichés colorés comme un coucher de soleil au pied des cabines de plage, un point de vue sur les dunes et leurs oyats, ou encore la digue et son poste de secours atypique…
Manifestation sportive
Arromanches-les-Bains 14117
Le 23/07/2025
Un cours hebdomadaire de 45 mn de renforcement musculaire sera dispensé sur le sable par un coach sportif, gratuitement. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau.
Patrimoine - Culture
Plouha 22580
Le 11/08/2025
L’Office de Tourisme Falaises d'Armor vous propose un jeu d'enquête grandeur nature, ouvert à tous. Gratuit. A la plage Bonaparte. "Plouha, été 1937, A travers le monde, Brittany Jones parcourt les plus grands sites archéologiques dans le but de découvrir les reliques du passé des plus grands mythes et légendes. Sa nouvelle mission l'emmène étrangement sur les plus hautes falaises de Bretagne afin de retrouver la cité d'Ys. Ayant planté son camp de base sur la plage, elle se rend compte que ses ennemis de longue date sont la suive : un archéologue belge peu scrupuleux, un fougueux américain et un sportif allemand rôdent autour des lieux. Des informations ont-elles été divulguées ? Vous allez devoir aider Brittany Jones dans sa mission et la sauver des griffes de ses adversaires. Aurez-vous suffisamment de temps ?" Dans cette activité ludique vous retrouverez une touche d'escape game, d'énigmes et d'aventures. Pendant une petite heure, dans une ambiance théâtrale et sur les plages, avec vos amis ou votre famille, vous serez plongés dans un scénario où vous devrez faire preuve de perspicacité et de courage.
Bien-être
Saint-Jean-Trolimon 29120
Le 12/08/2025
Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV à 9H50 en haut de la dune, à l’entrée de la plage de Tronoën - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), une tenue assez chaude, de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Cours susceptible d’être annulé en fonction de la météo : auquel cas, il est aussi possible de venir à l’un de mes cours en salle, sur Pont-L’Abbé ou Plomelin. Sur réservation (cf lien).
Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs
Saint-Maixent-l'École 79400
Du 10/06/2025 au 01/08/2025
SPORT PLAGE 2025 Dès le 10 Juin Activités sportives gratuites ouvertes à tous pour s’initier au beach volley, sandball, beach foot et autres jeux de plage. Tout public et associations Du lundi au vendredi 17h30 - 19h (ouverture public)
Sports équestres, Spectacle
Valras-Plage 34350
Le 23/07/2025
Le dresseur valrassien Mimi Cassan présente un spectacle équestre tout en poésie et en maîtrise, mettant en valeur la relation harmonieuse entre l’homme et le cheval. Voltige, figures libres et jeux de lumière composent des tableaux chorégraphiés où se mêlent élégance, force et émotion. Un moment artistique, accessible à tous, qui émerveillera aussi bien les enfants que les adultes. Entrée libre.
Sports de balle et de ballon, Vie associative, Manifestation sportive
Saint-Maixent-l'École 79400
Du 10/06/2025 au 01/08/2025
SPORT PLAGE 2025 Dès le 10 Juin Activités sportives gratuites ouvertes à tous pour s’initier au beach volley, sandball, beach foot et autres jeux de plage. Tout public et associations Du lundi au vendredi 17h30 - 19h (ouverture public)
Manifestation sportive, Musique
Fort-Mahon-Plage 80120
Le 23/07/2025
Toute la journée : Initiation BMX/ Skate et Graffiti Street Art Matériels mis à disposition Démonstration BMX ET Trott par un Team Riders Ambiance musicale RDV au plateau sportif derrière la salle polyvalente Entrée libre et gratuite
Bien-être
Lancieux 22770
Le 01/08/2025
Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.
Marché, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Marché
PIROU 50770
Le 23/07/2025
Marché Artisanal sur la place centrale de Pirou Plage. Tous les mercredis du 9 juillet au 20 août.
Concert, Manifestation culturelle, Musique, Musique, Pour enfants
JULLOUVILLE 50610
Le 23/07/2025
After plage. Venez profiter d'une ambiance musicale DJ set et/ou concert. Food-truck poké. Tatoueuse "Takotsubo". À Jullouville, les mercredis : 9/07/2025. 16/07/2025. 23/07/2025. 30/07/2025. Entrée libre.
Artisanat, Marché
Pirou 50770
Le 23/07/2025
Marché Artisanal sur la place centrale de Pirou Plage. Tous les mercredis du 9 juillet au 20 août.
Musique, Concert
Jullouville 50610
Le 23/07/2025
After plage. Venez profiter d'une ambiance musicale DJ set et/ou concert. Food-truck poké. Tatoueuse "Takotsubo". À Jullouville, les mercredis : 9/07/2025. 16/07/2025. 23/07/2025. 30/07/2025. Entrée libre.
Pétanque
Metz 57000
Le 23/07/2025
Marinette (Virginie Verrier) - VF/ ST-SME Marinette Pichon a le foot dans la peau dès son plus jeune âge. Élevée par une mère courageuse qui doit faire face à un mari violent, elle surmonte les difficultés et se forge une détermination sans faille. Alors qu’elle mène de front petits boulots et carrière sportive, elle est sélectionnée en équipe de France puis repérée par un grand club américain. Marinette débarque alors avec sa mère aux Etats-Unis, poursuivant le rêve de devenir la meilleure joueuse du monde. Adaptation de la biographie « Ne jamais rien lacher » parue aux éditions FIRST en 2018. Une programmation présentée par La ligue de l’enseignement - Fédération des OEuvres Laïques de la Moselle et la Ville de Metz, en partenariat avec le Centre Pompidou-Metz, Bliiida, l’Agora, l’ACS Agora, Metz Plage, le CPN Coquelicots, le centre social Le Quai, la pétanque Sablonnaise, le Cravlor, Passeurs d’images et UniversJo. Version française sous-titrée pour sourds et malentendants. En cas de mauvais temps report au lendemain.
Vie associative, Pétanque, Musique
Séné 56860
Le 01/08/2025
A partir de 19h30, programme détente et familiale sur la plage de Mousterian : jeux en bois, palet, pétanque, beachvolley, musique, foodtruck et barbecue. A partir de 21h30, RDV à la pointe du Bill pour observer le ciel dans le cadre de la Nuit des étoiles, animée par l’association Vannes Astronomie. En cas de mauvaise météo, report au samedi à la même heure. Gratuit. Barbecue en libre-service, pensez à apporter vos grillades !
Nature - Environnement, Nature - Environnement
Anglet 64600
Le 23/07/2025
Le label Pavillon Bleu distingue chaque année les plages et les ports de plaisance qui mettent en œuvre une politique de tourisme respectueuse de l’environnement et des humains. A travers cette visite guidée, venez découvrir la gestion d’une forêt en ville, sa biodiversité et ses usages. Animé par la Direction de l’Environnement. Tout public.
Nature - Environnement, Nature - Environnement
Anglet 64600
Le 01/08/2025
Le label Pavillon Bleu distingue chaque année les plages et les ports de plaisance qui mettent en œuvre une politique de tourisme respectueuse de l’environnement et des humains. Venez participer à des animations de sensibilisation sur la protection de la ressource en eau sur les plages angloyes, proposées par l’association La Water Family. Tout public.
Nature - Environnement, Nature - Environnement
Anglet 64600
Le 02/08/2025
Le label Pavillon Bleu distingue chaque année les plages et les ports de plaisance qui mettent en œuvre une politique de tourisme respectueuse de l’environnement et des humains. Venez participer à des animations de sensibilisation sur la protection de la ressource en eau sur les plages angloyes, proposées par l’association La Water Family. Tout public.
Nature - Environnement
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 23/07/2025
Découvrez "Personnes complètes" sur la terrasse de notre Café-Comptoir. Ambiance estivale à deux pas de la mer. À ne pas manquer !
Concert, Musique
Camaret-sur-Mer 29570
Le 23/07/2025
Tous les mercredis de l’été concerts gratuits à la crêperie Chez Germaine Concerts en terrasse Plage du Veryac’h Camaret sur Mer mercredi 23 juillet – 18h30 Sunny Vale / Trio indie folk
Spectacle, Pour enfants
LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520
Le 23/07/2025
10h00, 11h00 et 17h00 Palais des Congrès - Salon Adenauer. Les Petits Aimants par la Cie Arrête de Grandir ! Qu’ils aiment ou qu’ils n’aiment pas… à l'intérieur il y a toujours un coeur qui bat ! Le quotidien de nos tout-petits est jonché de découvertes… et l'Amour est l'une d'entre elles. Le jeu du « J'aime - J'aime pas » peut commencer… Avec beaucoup de simplicité et de sincérité Valentine nous partage ses toutes petites histoires d'amour. Et elle y met… tout son coeur ! Type : chansons, langue des signes, percussions corporelles, albums jeunesse Age : 6 mois à 5 ans. Durée : 25 min Tarif unique : 6€ - Gratuit pour les moins de 12 mois.
Sports nautiques, Balades
Saint-Lunaire 35800
Le 23/07/2025
Quoi de mieux qu’une balade en kayak, suivie d’un bon apéro breton les pieds dans l’eau, après une journée bien remplie ? Venez vous détendre et faire le plein d’air iodé lors de nos sessions afterwork ! - Rendez-vous tous les mercredis à 19h - Départ : Plage de Longchamp, Saint-Lunaire - Canoë-kayaks simples ou doubles - 1h30 de balade en mode chill, apéro offert 22€ par personne On vous attend nombreux pour cette toute première édition !
Sports et loisirs, Sports nautiques, Visites et circuits
Anglet 64600
Le 12/08/2025
"Dans la peau des sauveteurs" Découvrez leur quotidien en visitant les postes de secours d'Anglet avec l’un d’entre eux. Partez à la rencontre de ces ambassadeurs, qui assurent chaque jour notre sécurité. Au programme : - Visite des locaux et historique de la surveillance des plages d’Anglet. - Découverte du matériel pédagogique et de secours. - Explication des dangers de l’océan, des panneaux d’information présents sur les plages, de la spécificité du littoral angloy (fonctionnement des digues, rouleaux de bord, action de l’Adour...). - Ouverture du poste de secours et choix de la zone de baignade en temps réel. - Initiation aux bonnes pratiques lors de la baignade et aux écogestes sur le littoral. De quoi susciter des vocations pour le passionnant métier de sauveteur, qui allie une parfaite connaissance et observation de l'océan, à la maîtrise des gestes de secours.